人字拖小姮隨便寫

經過一個農曆年，星期三重新開始進新療程了，對我來說，這條路雖然走得慢又漫長，但是還沒走到盡頭，都還不是終點，我要緊緊抓住每一次機會。

星期三回茂盛醫院照照音波，左右卵巢非常爭氣，以往左邊卵巢總是照不到，這次不僅照到了，左右兩邊基礎濾泡還有達到五顆呢！資深超音波師笑說：「這次很善待我，都不用壓肚子就照到。」

對，以往要照我左邊卵巢，秉瑤醫師和超音波師都要按住我的腹部，才有機會見到左邊卵巢內隱隱約約的濾泡。

而這一次真的是探頭一進入腹部，就滿清楚的看到了左邊的狀況，進到診間時，秉瑤醫師問我，這次有做了什麼特別的事嗎？氣色看起來不錯，整體狀況也不錯。

以前年輕的時候，很不愛待在家裡，尤其大學畢業剛進社會時，我在公館租了一個很小的套房，那套房迷你的程度是，上廁所坐馬桶得微微側坐，否則腳會撞到門。

房間裡靠牆擺放一張單人床、一張IKEA的Lack正方形茶几，沒有書桌、一個三斗櫃充當化妝台、一個那種阿嬤家才會有的拉鍊布衣櫥，整個人在裡頭只能站起來、轉個身，然後就走出門了XD。

這麼小、這麼壓迫的空間，以致於在裡面多呆一小時都不是很願意，還好我當時的工作是一點上班、十一點下班，大部分時間在報社。

後來我有了客廳是客廳、廚房是廚房、臥室是臥室的家之後，我就熱衷於打造自己的家，也特別喜歡待在自己精心佈置的家裡，就沒人約我玩沒關係，自己在家裡扮家家酒就很幸福哈哈！

在營造溫暖的家中氛圍時，我喜歡使用精油、蠟燭等等的香氛產品，這也是多數人喜歡的吧，畢竟台灣氣候潮濕，有時候氣味很悶不舒服，點香氛蠟燭不僅增添氣氛、還能除濕，然後香香的心情就好！

唉呀，已經多久沒有遇到空包蛋，2023年的一開始，居然就碰到空包蛋，繳了一張掛蛋的成績單。

星期一是我今年第一次取卵，這一次其實碰上了些困難，生理期第三天照超音波時，還能看到左右兩側卵巢，各有一大一小的濾泡，但是到了第二次的回診，不要說濾泡了，連左邊的卵巢都完全看不見。

為什麼看不見咧？被我滿腸子東西擋住了XDDDDD！

這一年多來，碰上的困難就是這件事，好幾次照超音波，都不太順利，我也是有努力多喝水了，但是每日的排便似乎沒有以往順暢，所以經常難以查看左側卵巢濾泡發育的情形。

試管這條路來到第五年了，雖然我還在革命的路上，但是卻也激勵了許多媽媽，上週很意外有位媽媽，特地來我現在打工的喜室好好看我，她真的上班前搭公車就只來看我一眼，然後跟我說，受到我的鼓勵，她勇敢踏上試管這條路，寶寶已經健康生下來，換她來幫我加油打氣，嗚嗚嗚也太感人了。

我真的也好期待，我這條路開花結果的那天，能夠激勵更多更多的勇氣媽咪，今年邁入試管療程第五年，我繼續努力下去，你們繼續看下去XD！

2023年第二天，我回茂盛醫院 Lee Women's Hospital 開始進新療程了！

這天是相當喜樂的一天，我的內膜狀態完美，照到的基礎濾泡雖然仍舊少少的兩大兩小，畢竟是這年紀必須接受的現實，但至少狀態很不錯，開始口服排卵藥、打排卵針美諾孕，預計過幾天就會再進行取卵手術，順利的話，2023年能再次植入。

再兩個星期就要過農曆年了，整個年末到年初，就是一個大吃大喝的節奏，從聖誕大餐吃到農曆年大菜，是不是要先來準備好一台好用的體重計，幫助自己控管體重 ？

要介紹給大家一台價格非常親民，可以紀錄全家人身體數據的「iNO CD850 15合1健康管理藍牙智慧體重計」，雖然也是有脂肪率、脂肪重量等記錄，但這款不是專業體脂計，是進化版的體重計，非常簡易好上手噢，只要你有手機！

iNO CD850 15合1健康管理藍牙智慧體重計是以藍芽結合APP，只要人站上體重計，手機就可以自動記錄15項身體數據，包括體重、BMI、脂肪率、脂肪重量、肌肉比例、肌肉量、水份、水含量、內臟脂肪、骨量、基礎代謝、蛋白質比例、肥胖度、身體年齡、去脂體重。

跟我比較久的讀者朋友也許知道，我是一個熱愛打掃的重度整潔患者，這個習慣的養成先是從大學時期，住在小阿姨家開始。

因為姨丈有某種程度的潔癖，每天下班不停擦地板，地上有一些諸如頭髮、棉絮等掉落物，就會聽到他碎唸，還有，最後一個洗澡的人，得把浴室水珠擦得乾淨水無痕，包括地面、淋浴門、洗手檯，不得有一滴水，那時候都只想避開最後一個洗。

雖然年輕時被唸覺得很煩，但這也是我養成極度重視環境整潔及衛生習慣的重要階段，感謝小姨丈的栽培🤣🤣。

第二階段則是Bibi的到來，為了每天赤腳踩踏在地面上的Bibi，我一天拖兩次地，起床睜眼一次、晚上下班一次，在外人看來有點走火入魔，但是為了心愛的家人，我就是想打造一個安心無塵無毒的環境。

【0914回診日記】

感覺等了好久，終於等到生理期報到，回醫院了！

這段期間是我的試管超低潮期，接連幾次的取卵狀況不好，卵子品質很差，更悲催的是，生理期幾乎快要不見影，前兩個月都是那種只有淡褐色分泌物，根本稱不上是血，每天都處在被時間追著跑的壓力下。

上個月基礎濾泡甚至完全照不到，林醫師建議我乾脆先休息，休息的這一個月，好好送完家人後，我才驚覺，「欸，月經怎麼沒有來！」一打開app被嚇到，整整晚了一個星期（因為以往我是很準時的），之後就每天擔心它是會來還不會來？我是更年期了嗎？是不是沒有卵了？

小劇場又一直輪番上演，每天上廁所用衛生紙擦拭的時候，很像樂透開獎一樣緊張，然後在內心鼓勵安慰自己自己，「啊，既然沒有緣份，就好好享受人生。」(拍拍)！

前幾天確診去了，經歷發燒、嗽喉嚨痛、身體疲憊、頭痛、心跳加快、喘，什麼症狀通通來，真的是好痛苦的一場病，不敢相信這樣只是輕症，那中重症會有多痛苦，祈禱確診的大家都能平安度過！

最痛苦的那幾天完全無食慾，我只能吃一點粥跟醬菜，營養很不足，仍然在備孕的我有點擔心卵子獲得不到養分，所以每天都有補一包滴雞精。

大病初癒身體慢慢復原後，不只要把營養補回來，也要開始恢復各項工作，首先恢復後的首團，就是補充營養最需要的滴雞精，這次合作的元榆牧場，是嚴選16週以上自然放牧黑羽土雞(放山雞)、以文火慢滴的黑羽土雞滴雞精，營養價值非常高！

我覺得我的試管療程是一場長長的馬拉松賽跑，就像馬拉松一樣，不見得一路都是平坦的道路，偶爾會有意想不到的困難，需要具備堅強的毅力，也在考驗著我的耐力，雖然我一直處於落後的狀態，但用適合自己的步伐、保持自己的節奏，堅持到最後就會看到勝利。

今年五月植入失敗後，我又經歷了幾次療程，原本期待會如上次一樣，很幸運很快就取得通過PGS的好囊胚，然而並沒有這麼順利這麼如意，連續幾次的取卵，前兩次有培養到第五天的囊胚，醫院裡大家都說，在我這個年齡實屬難得，可惜的是胚胎等級只有C，即使通過PGS，植入後無法著床或流產的機率仍然很高，風險評估下只能放棄出擊，繼續等待好球。

而第三次則是在顯微受精注射時胚胎就萎縮了，連發育的機會都沒有，在歲月無情的流逝，及得知其他人好消息的狀態下，再怎麼樂觀老實說心情還是有受影響，有時候也會小小在心裡為自己抱屈一下，為什麼考驗這麼多。

上週我有再次取得兩顆卵子，為了不影響心情，我現在不太會主動去看APP，等回診讓醫師告訴我結果，希望這次可以有驚喜，也希望我的馬拉松漸漸看得見終點。

一個多月前我開始用IG的Reels記錄每天的生活，也有記錄了去茂盛取卵的影片，歡迎追蹤點看～

這兩年多來因為疫情的關係，加上一直在做試管療程、需要吃的更健康更營養，所以我們家從外食族變成天天開火的自煮家庭，我的廚藝也在這段期間成長不少，舉凡三餐主食到小食點心、飲品等，只要準備好材料，想吃什麼幾乎都能變出來。

但要能變出各式各樣的料理，不諱言我有超強廚房助手「飛利浦廚神料理機HR7510」，是它讓我從素人變廚神。

這台就是我收到的體驗機，是白色的，跟我們家很搭，另外還有黑色款，型號為「HR7320」，黑色的也帥氣，就看家裡的廚房適合哪一種配色。

廚房裡只要有一台飛利浦廚神料理機，你不再需要切菜機、攪拌機、揉面機、打蛋機、果汁機、榨汁機、豆漿機…，因為這些訴求，飛利浦廚神料理機一機都辦得到，而且有效節省廚房空間。