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年過三十,不得不承認身體狀況各方面都是走一個下坡,以前少運動體重也始終維持在一個狀態,現在吃得少動得多,但怎麼都瘦不下來,不久前去給按摩師按摩,才發現我下盤水腫的滿嚴重,按摩師說:「搞不好有一公斤是水喔!」

 

嚇!身體裡有一公斤都是該排掉的水,阿難怪下盤很沈的感覺,按摩師幫我用精油按摩消水腫,大概要兩到三次的課程,但平常如果可以天天自己按一下,幫助會更多。

 

前幾天跟Niceday去跟芳療師學習做精油,調配了一罐屬於自己的按摩精油,現在我每天晚上洗完澡,都用這罐精油按摩自己的雙腿,按摩比較好入睡!

 

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這是上課的地方,很舒服的空間,一進到這裡,都是精油香氣,整個人都放鬆了起來。

 

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女生是個很愛下午茶的物種,倒不是真的愛吃,而是藉下午茶這個名義,和閨密聚在一起聊生活、聊心事,這就是下午茶的由來。

 

前陣子前,去華泰飯店上了一堂正統英式下午茶禮儀課,才知道,正統英式下午茶禮儀多多呀!

 

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首先,下午茶源自十七、八世紀的英國上流社會,因為歐洲晚餐時間較晚,大約八點開始,距離午餐過久,因此在三點半到四點半之間,就要來個點心時間,噗,是幼稚園無誤。

 

那個年代的女人不像現在能這樣自由自在趴趴走,下午茶一定是在自家的起居室或花園,公爵夫人會請家僕做點心,發出正式的邀請函,邀請女性友人到家中作客。

 

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看韓劇已經看成精的我,竟然有一天能幫韓劇配音,而且還是非常火紅的韓劇,內心的興奮和澎拜快要蓋不住。

 

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體驗過配音的經驗後,深深覺得配音實在不簡單,像我們這種菜鳥配音過程不斷笑場,配完聽自己的聲音也要笑場,一部戲是要到哪年哪月才能跟觀眾見面啊!

 

這次帶領我們體驗配音課程的老師相當有名,他的聲音許多人一定不陌生。

 

先來聽聽看。

 

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我部落格整個要轉型了,每天都想寫烹飪跟烘培,人生果然晉級到另一個階段,完全進入人妻模式。

 

今年以前我的廚藝真的是爛,不要說別人,炒的菜連自己都覺得難吃,扒不了幾口飯,更別說烤蛋糕、麵包、餅乾這種賢慧事蹟。

 

但料理只要投入並且有興趣之後,一點都不難,今年開始,我多了一個夢想,就是把廚藝練好,等新成員報到時,希望他能有一個很會燒菜和做點心的媽媽,比起含金湯匙出生,更希望他能擁有這樣簡單平凡的幸福。

 

練好廚藝的第一步,就是不斷的練習再練習,而且要跟對老師,上週我去上了金牌食神駱進漢老師的川菜課,是個很上進的人妻啊!

 

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知道最近在好萊塢及名媛時尚圈,正在流行什麼嗎?

 

_____2014-02-23___12.04.11

 

大明星們穿著時尚華服,手裡拿的是一本書耶,但,這不是真正的書,這是一個像書本的手拿包。

 

不過說它不是真正的書也不對,因為它是真正的書改的,是書本手拿包。(我到底在說啥,你有看懂嗎?XD)

 

anyway,現在時尚圈最夯的包就是書本手拿包了,它的原創者是法國設計師 Olympia Le-Tan,OLYMPIA LE-TAN是DJ兼設計師Olympia Le-Tan在2009年創立的品牌,是書也是包包的book clutch「書本手拿包」是品牌最具代表性的作品,深受好萊塢女星們的喜愛。

 

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第一次的密室遊戲奪命鎖鏈之後,整個愛上密室逃脫遊戲,身歷其境的感覺真的太刺激了,所以一直很期待笨蛋工作室弄重再推出的奪命記憶。

 

過年前終於等到《奪命記憶DejaVu》推出,上次就差兩分鐘就能逃脫,這次我們一行人信心滿滿再度組隊去挑戰。

 

首圖我自己以為在拍電影XDDDDD!

 

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但進入奪命記憶的遊戲空間裡,一舉一動真的很像在拍電影,故事情節、空間營造都讓人有身歷其境的fu,真的是非常好玩,而且一路上會不停讚嘆:「哇!好厲害!」「哇!好逼真!」「哇!怎麼想得到!」

 

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大象體積雖然很龐大,但他在我心目中是可以可愛溫暖的動物,我會這麼想可能受了林旺爺爺的影響,什麼?你不知道林旺?台灣人怎麼可以不認識林旺,拜託自己去估狗一下。

 

總之,大象是一種相當溫和的動物,大大的感覺卻很可愛,但是因為大象體積太龐大,需要廣大的空間生存,生活在亞洲的象不像非洲象有大草原,加上非法象牙交易造成的濫捕殺,漸漸的,他們面臨生存的困境。

 

所以在國外,大象保育的團體發起了彩繪大象,並將部分價格捐給保育團體,作為保育亞洲象的基金,現在這個計畫台灣的我們也可以參與到喔!

 

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年前我去了Elephant Play彩繪大象,原本白白大象,就靠自己發揮創意,讓它變得繽紛美麗。

 

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大過年的,怎麼搞成這樣◎_◎ 

 

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噗,這是年前去學特效化妝課程,自己把自己搞的啦!

 

那天下午我傳這張照片給山姆,報告說我受傷了,沒辦法做家務,一整個把他嚇傻,完全無心工作,追問我去哪?怎搞成這樣?

 

哈哈,這就是特效化妝的厲害啊,需要請病假、找人做家務的時候,這招很好用。

 

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十字繡對我來說一點都不陌生,不是因為我很會,或是有經驗,而是這是我媽以前的興趣,我們家有好大幅媽媽刺的法國女人圖,還有其他風景圖,我媽好厲害喔!

 

我也想體驗媽媽的喜歡的事物,所以跟Niceday一起去松菸當個良家好女孩、體驗十字繡。

 

不過我們不是像媽媽那樣刺高難度的大圖畫,這天是來做十字繡杯墊。一到場看到桌上擺了這麼可愛的工具,哈,好想搬回家。

 

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以前看媽媽刺十字繡時,是要把一大捲線一一分開,再去對照哪一個顏色編號、多少股數,光這前置作業就很費力,但這次體驗的十字繡很輕鬆,因為有專利線卡,上面標了好清楚的編號、針法、股數,只要照著來就行,一點都不怕出錯。

 

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幾個星期前的周日,我去參加了一場團康活動,透早九點出門,晚上五點才回家,是去上班了嗎XD?

 

哈哈,其實是早上打鐳戰、中午烤肉、下午射箭,是不是很像團康。

 

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鐳戰全名是鐳射戰鬥,源自於美國陸軍交戰訓練系統,是全世界公認最逼真的仿戰,用肉眼看不見的鐳射光攻擊敵人,對方身上的感應系統會記錄被擊中的次數,發出聲光、震動等指示。

 

是說這樣man的活動女孩兒們會喜歡嗎?

 

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最近手作的很厲害,做完戒指聖誕花圈,現在又自己做玻璃杯呦!

 

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左邊這位就是非常有名的玻璃大師安井顕太(Kenta Yasui)。

 

安井大師出身日本藝術世家,爺爺安井小瀰太是日本古陶瓷鑑定師與繪畫家,爸爸安井兵太是日本創作畫家,媽媽前田香枝則是日本知名服裝設計師,安井顕太19歲開始從事玻璃藝術,至今30年,吹製玻璃的技術與技巧無人能及,能跟這樣的大師級人物學習,真的好榮幸喔!

 

吹製玻璃因為是在高溫的環境,雖然有大師在,不會有危險,但為了安全起見,還是做好防護。

 

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其實除了動物,我也很喜歡植物,可是我老是把植物給種死,導致我不敢嘗試在家中養植物,直到接觸了可愛的多肉植物後,才發現它們原來很好照顧,而且好療癒。

 

有沒有看到,肥肥胖胖多可愛,光用眼睛欣賞心情就好愉悅。

 

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這是我第一次上花藝課,這天我們要用不需多費心就很好照顧的多肉植物來製作聖誕花圈。

 

在此之前,鄰居家的大門早早就掛了假聖誕花圈增添氣氛,我們家的大門卻還是很孤零零的空無一物,只是偶爾會掛上濕漉漉的雨傘哈哈!

 

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騎馬向來給人貴族運動的印象,沒錯,養一匹確實要付出高額的代價,少說300萬,多則上億,所以馬兒真的是貴族在養的寵物啊!

 

但,現在不用是貴族,我們庶民也可以輕鬆跟專業教練學騎馬呦,走,跟我一起去當個帥氣的白馬公主。

 

噗,我騎的這匹不是白的耶,沒關係啦,咖啡馬公主也很帥。

 

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總之,這堂騎馬課我期待了好久,終於等到Niceday上架

 

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最近台灣不斷爆出毒食品,外面的東西到底還有什麼能吃?(竟然連飼料都有毒,還好我們Bibi早就吃我自己煮的鮮食好久囉!)

 

說起來,自己做最安心,可以挑選新鮮無毒的有機食材來料理,但是像我們這種廚藝菜鳥不會料理怎辦?

 

嘿嘿不用擔心,現在有越來越多的料理教室,好吃好玩又可以學到東西,我已經陸續上過好多堂,這次要分享的是其中一堂很特別的帶客料理課程。

 

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上課地點在freshONE有機超市裡的freshONE studio。

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我又去玩密室逃脫遊戲了,但這次沒有被銬起來,這次我要去辦案,揪出殺人犯!

 

這次的遊戲是「SIN自殺懸案-染血的猶大」。

 

首先,猶大是誰?代表什麼?請參考維基百科,就是為了錢出賣耶穌的那位,所以猶大也代表著背叛。

 

這個遊戲除了要抓出殺人兇手,也要查出誰是背叛者,聽起來很刺激吧,我感覺自己在拍電影,整個熱血起來。

 

辦案前,小組人員聚集起來討論分配工作,因為是六個人一起來,所以就兩人一組進行調查。

 

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我好熱中推理、懸疑、恐怖的任何事物,所以我愛看恐怖小說、恐怖電影、玩恐怖電玩,甚至熱愛到大學修犯罪心理學、到地檢署實習實際接觸犯罪人。

 

前幾年,日本綜藝《全員逃走中》、《DERO密室遊戲大脫逃》,以及現在我的最愛《Running Man》,都含有這類實境解迷逃脫的遊戲,每次看就好想也加入一起玩。 

 

所以當得知國外很夯的密室逃脫類的實境遊戲也在台灣興起時,就好想好想參加,但我身邊的親朋好友們好像沒啥興趣,終於這次跟著Niceday玩體驗,我玩到了一場超級好玩的密室逃脫遊戲。

 

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類似的遊戲不只一場,我們玩的是奪命鎖鍊,言下之意,就是大家都被鎖鍊鎖起來,必須想辦法先解開腳上的鎖鍊,才可能有下一步生存的機會。

 

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最近自己做了一個戒指愛不釋手,因為自己做的好有成就感啊!

 

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上面刻了Bibi的名字,回家之後,我把這個戒指送給他,讓他帶在身上,戴戒指的狗,感覺很上流上會哈哈!

 

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這是Niceday玩體驗的新體驗,一日銀匠,製作自己的戒指。

 

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體驗完錄音室錄歌之後,不只錄音師說我如果有老師教會更好,我自己也覺得,唱歌是一門大學問,沒有用對方法,聲音再好都無法完美演出。

 

所以不論台灣的華人星光大道,或中國的好聲音、夢之聲,學員們經過老師提點,都會有非常棒的表現。

 

終於,我去跟老師學唱歌了,而且是教過潘瑋柏、鄭元暢的明星級老師--John。

 

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老師好酷,他正職不是教唱歌,而是美語幼兒園的老師,教的是表演,總之,不管唱歌還是演戲,都是表演的一種,這我很需要學習,我有人群怯場的恐懼症,一上舞台就會忘詞,讓老師調教一下,看會不會比較有自信。

 

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上週跟了從義大利西北部皮埃蒙特區(Piemote)首都杜林(Torino)的 I.F.S.E. – Italian Food Style Education 義大利美食高等教育學院的老師學品酒,光打這一段就覺得好高級喔哈哈!

 

葡萄酒不像啤酒,學問真的很大,喝酒前要聞酒、醒酒,酒要倒幾分滿?能不能一飲而盡猴搭啦?要搭配什麼樣的食物最適合?沒老師教很容易出錯出糗,更重要的是,無法真正享受的葡萄酒帶來的美好。

 

我體驗的了葡萄酒研課程非常專業,首先講師來頭不小喔!

 

葡萄酒講師Ugo Mura本身是位廚師,還是義大利傳統美食、葡萄酒與食品專家,許多知名餐飲品牌都曾聘請他擔任顧問。

 

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